Грыжа в поясничном отделе позвоночника

Грыжа в поясничном отделе позвоночника

Одним из самых распространенных недугов в наши дни считается грыжа в поясничном отделе позвоночника (появляется в связи с разрывом диска позвоночника из-за чрезмерных нагрузок на поясницу), им страдает около 90% людей с межпозвоночной грыжей. К рисковой группе относятся мужчины 30-55 лет.
Каким образом развивается грыжа поясничного отдела позвоночника?
Для начала необходимо разобрать строение позвоночного отела, он представляет собой строение из пяти позвонков, которые соединены друг с другом с помощью дисков, необходимых для амортизации позвонков, а также правильного распределения нагрузки. Все диски в своем составе имеют твердое фиброзное кольцо, имеющее ядро.
Таким образом, грыжа появляется в случае, когда дисковое кольцо рвется в связи с чрезмерными нагрузками на спину. После чего высвободившаяся жидкость через трещины проникает в позвоночный канал, что является причиной защемления нервных окончаний, которое может привести к сдавливанию спинного мозга. Стоит отметить, что самым серьезным негативным последствием грыжи может стать паралич ног, чтобы не довести себя до такого состояния, необходимо, как можно быстрее обратить к врачу.
Что является причиной межпозвоночной грыжи?
Грыжа может развиться и прогрессировать, если человек:
— страдает остеохондрозом, сколиозом;
— постоянно перегружает поясницу ношением тяжелых вещей или чрезмерными физическими нагрузками, сопровождающими резкими наклонами, падениями;
— имеет искривление позвоночника или же перенес какие-либо травмы в данной зоне;
— нарушен обмен веществ.
При этом существуют следующие предпосылки, которые могут повлиять на развитие грыжи у здорового человека, к ним относятся:
— сидячий образ жизни (офисная работа или деятельность, связанная с вождением), постоянное нахождение за компьютером;
— плохое питание, приводящее к набору лишнего веса;
— отсутствие физических нагрузок;
— постоянное курение;
— наследственность и старость;
— перенесенные переохлаждения или инфекции.
Симптомы, сопровождающие межпозвоночную грыжу
Существует несколько симптомов, которые дают знать, что в спинном отделе имеются проблемы:
— постоянный дискомфорт или боли в зоне поясницы;
— неожиданные, непродолжительные острые боли, похожие на прострелы, они могут беспокоить человека на протяжении нескольких недель или даже месяцев;
— боли или скованность при поворотах или сгибах;
— болезненные ощущения, переносящиеся ягодицы и на ноги по всей длине;
— покалывающие ощущения в ногах, скованность, онемение;
— проблемы с мочевым пузырем и кишечником, в самых запущенных случаях – наступление паралича.
Сразу стоит сказать, что заметив один или несколько из них, необходимо незамедлительно пройти обследование у специалиста, чем раньше будет обнаружен недуг, тем проще будет с ним справиться.
К каким осложнениям может привести грыжа?
Не только мужчины находятся в зоне риска, недуг может затронуть и женщин. Он опасен тем, что у женщины в ходе развития болезни может нарушиться кровообращение в области малого таза, что в свою очередь запустит механизм развития проблем, связанных с гинекологией, например, нарушения менструального цикла или боли при мочеиспускании.
Еще одним следствием развития грыжи является сколиоз (искривление позвоночника), который возникает из-за напряжения мышц в зоне поясницы, которые стараются зафиксировать позвоночник в неподвижном состоянии. Стоит отметить, что еще одним осложнением может стать сдавливание нервного корешка, что может привести к пониженной чувствительности, прилегающей к этому участку, кожи из-за этого она может стать сухой и грубой.
Самым неприятным и опасным осложнением считается ограничение подвижности, это может проявиться в невозможности передвигаться или даже сидеть, при этом могут возникнуть проблемы с пальцами ног и щиколотками, а именно, с их подвижностью.
Как лечат межпозвоночную грыжу поясничного отдела?
Сразу нужно сказать, что с подобным недугом поможет справиться только специалист, назначащий профессиональное, современное лечение, никакие народные средства, применяемые самостоятельно, не смогут решить проблему, они только предоставят время для развития болезни.
Для каждого пациента выстраивается индивидуальный ход лечения, который зависит от пола и возраста, стадии недуга, а также индивидуальных особенностей организма, оно может состоять из следующих процедур:
— иглоукалывание;
— тренажерная реабилитация, которая направлена на восстановление подвижности конечностей;
— лечение с помощью медикаментов, оно включает капельницы, инъекции, а также блокировку суставов, все это позволяет устранить острую боль и спазмы в мышцах;
— уколы ферматрона – они направлены на лечение пораженных участков опорно-двигательной зоны с помощью введения в суставы специальных лекарственных препаратов.
Стоит отметить, что все методы направлены на то, чтобы предотвратить хирургическое вмешательство, если вовремя обратить за помощью, то медикаментозное лечение помогает более чем в 80% случаях. Оно направлено на снятие болевых ощущений, укрепление мышц поясничного отдела и освобождение межпозвонковых дисков, что в свою очередь нормализует состояние человека.
Этапы лечения грыжи
1. Сначала пациенту необходимо пройти лечение с постельным режимом, оно продолжается приблизительно 7-10 дней, после чего его можно перевести на режим, обеспечивающий небольшую активность. На этом этапе применяется технология лечения медикаментами на основе противовоспалительных лекарств, которые направлены на уменьшение отеков и воспалений, за счет этого значительно уменьшается боль в пояснице. Такой тип лечения является одним из самых эффективных на данный момент, но из минусов можно отметить серьезное давление на желудок.
Если в процессе лечения пациент испытывает серьезные боли, то специалист, как дополнение может прописать обезболивающие препараты, но они не помогут устранить недуг, а лишь скроют боль. Это опасно тем, что такое состояние может быть неправильно истолковано человеком, временное облегчение может сподвигнуть их к противопоказанным нагрузкам, еще более вредящим пациенту.
2. На втором этапе лечения, врач назначает физиотерапевтические процедуры, массажи или ЛФК. Стоит отметить, что именно этот этап имеет наиболее важное значение, так как именно сейчас организм активно привыкает к новым условиям, разрабатывая позвоночник. По окончании лечебного курса сама грыжа никуда не исчезает и не рассасывается, но пациент при этом приспосабливается жить с ней. Здесь очень важно выстроить последующие действия человека, то есть объяснить ему, как нужно двигаться и какие тяжести он может поднимать, не вредя здоровью.
Что касается профилактики развития межпозвоночной грыжи, то врачи рекомендуют следующее:
— больше двигаться, заниматься физкультурой или фитнесом;
— следить за осанкой;
— при сидячей работе, постоянно делать перерывы и разминаться;
— приобрести специальный ортопедический матрас для сна;
— не нагружать только 1 руку, необходимо стараться распределять вес равномерно, на обе руки;
— ввести в рацион больше куриных, молочных и рыбных продуктов;
— по максимуму исключить жареные и острые блюда;
— перестать курить полностью (в том числе и электронные сигареты).